Calorías del chorizo por 100 g
Chorizo (1 g) contiene 10 miligramo(s) de azúcar, 230 miligramo(s) de proteína, 230 miligramo(s) de grasa, 0 gramos de fibra y 10 miligramo(s) de carbohidrato. Hay 3,1kcal en (1 g) que se pueden quemar con 22,8 segundo(s) de Jogging, 26,6 segundo(s) de Ciclismo, 29,4 segundo(s) de Natación, 32,8 segundo(s) de Caminata, 38,8 segundo(s) de Shopping, 40 segundo(s) de Yoga o 1 minuto(s) de Limpieza.
El chorizo (100 g) contiene 1 gramo(s) de azúcar, 23 gramo(s) de proteínas, 23 gramo(s) de grasa, 500 miligramo(s) de fibra y 1 gramo(s) de hidratos de carbono. Hay 300,7kcal en (100 g) que pueden ser quemadas por 37 minuto(s) de Jogging, 43 minuto(s) de Ciclismo, 47 minuto(s) de Natación, 53 minuto(s) de Caminata, 63 minuto(s) de Shopping, 65 minuto(s) de Yoga o 104 minuto(s) de Limpieza.
¿Cuántas kcal tiene el chorizo?
Contenido en grasas y calorías
Una sola pieza de chorizo de 10 cm contiene 273 calorías. La mayor parte de estas calorías proceden de los 23 gramos de grasa de la pieza, que incluyen 8,6 gramos de grasas saturadas poco saludables. Esto supone el 35% del valor diario de grasa total y el 43% del VD de grasa saturada.
¿El chorizo tiene pocas calorías?
El chorizo de una lata de cacique contiene 190 calorías, 6 g de grasas saturadas, 580 mg de sodio y 2 g de carbohidratos por ración. El chorizo, con moderación, puede disfrutarse como parte de una dieta equilibrada, pero tiene muchas calorías, grasa y sodio, así que evita comerlo en exceso.
1 chorizo pequeño calorías
Pesado – Activo durante gran parte del día, caminando sin parar y transportando objetos. Trabajos típicos: enfermero de hospital, camarero en un restaurante concurrido, limpiador, portero, obrero de la construcción, jardinero, trabajador agrícola.
Inactivo – Hace muy poco ejercicio, dando algún paseo ocasional (ritmo moderado, baja intensidad). Dedican la mayor parte del tiempo libre a actividades como ver la televisión, jugar al ordenador, navegar por Internet, leer, cocinar, conducir o realizar tareas domésticas generales.
Moderadamente activo – Hace ejercicio de intensidad ligera a moderada 3-4 veces por semana. Por ejemplo, ir al gimnasio / nadar / montar en bicicleta / montar a caballo / clases de baile / jugar al golf. Paseo diario del perro (a paso ligero, dos veces al día).
Muy activo – Hace ejercicio casi todos los días de la semana realizando entrenamientos de alta intensidad como correr, spinning, deportes de equipo o de competición. O realiza regularmente actividades como trabajos pesados de jardinería o bricolaje.
Chorizo calorías por loncha
El diámetro del chorizo (1 g) contiene 0 gramos de azúcar, 120 miligramo(s) de proteína, 260 miligramo(s) de grasa, 0 gramos de fibra y 20 miligramo(s) de carbohidrato. Hay 2,8kcal en (1 g) que se pueden quemar con 20,6 segundo(s) de Jogging, 24 segundo(s) de Ciclismo, 26,5 segundo(s) de Natación, 29,6 segundo(s) de Caminata, 35 segundo(s) de Shopping, 36,1 segundo(s) de Yoga o 57,9 segundo(s) de Limpieza
El diámetro de chorizo (20 g) contiene 80 miligramo(s) de azúcar, 2 gramo(s) de proteínas, 5 gramo(s) de grasa, 0 gramos de fibra y 480 miligramo(s) de hidratos de carbono. Hay 57,5kcal en (20 g) que se pueden quemar con 7 minuto(s) de Jogging, 8 minuto(s) de Ciclismo, 9 minuto(s) de Natación, 10 minuto(s) de Caminar, 12 minuto(s) de Ir de Compras, 12 minuto(s) de Yoga o 20 minuto(s) de Limpieza
diámetro de chorizo (50 g) contiene(n) 200 miligramo(s) de azúcar, 6 gramo(s) de proteínas, 13 gramo(s) de grasa, 0 gramo(s) de fibra y 1 gramo(s) de hidratos de carbono. Hay 144,2kcal en (50 g) que se pueden quemar con 18 minuto(s) de footing, 21 minuto(s) de ciclismo, 23 minuto(s) de natación, 25 minuto(s) de paseo, 30 minuto(s) de compras, 31 minuto(s) de yoga o 50 minuto(s) de limpieza.
Calorías de chorizo cocido
Chorizo: análisis de calorías y nutriciónMarcin Piotrowicz, promotor de un estilo de vida saludable¿Cuántas calorías tiene el chorizo?En este artículo:★ Calorías★ Nutrición★ Calorías en 1, 2, 3 o más…★ Calorías por onza (oz)★ Carbohidratos★ Grasas★ Proteínas.
Es aproximadamente el 9% de la ingesta diaria de calorías para una persona adulta con un peso y una actividad medios (para el cálculo hemos asumido una ingesta diaria de 2400 kcal).Desplácese hacia abajo para ver los detalles y las tablas de nutrición.Añada chorizo a su calculadora diariaPara visualizar cuánto son realmente 207 kcal, tenga en cuenta que la cantidad de calorías de un eslabón de chorizo es similar a la cantidad de calorías de es.:
¿Cuántas calorías hay en 1, 2, 3 o 5 chorizos? Como he escrito antes, un eslabón (70 g) tiene 207 calorías. Es fácil contar que dos chorizos tienen alrededor de 414 calorías y tres chorizos tienen alrededor de 621 calorías. En la tabla de abajo también puedes ver la cantidad de calorías para cuatro y cinco chorizos.